Taller de Ayurveda
Alcanza el equilibrio entre la mente, el espíritu y el cuerpo con técnicas naturales.
¿Qué es Ayurveda?
En términos sánscritos, Ayurveda quiere decir ciencia o conocimiento de la vida.
Su objetivo es el de alcanzar el equilibrio entre la mente, el espíritu y el cuerpo con técnicas naturales como la meditación, el ejercicio físico y la alimentación.
Comprende en sus enseñanzas medicina, filosofía y estilo de vida.
Esta ciencia tiene ya cinco mil años y su origen se remonta a los escritos de los Vedas, la literatura más antigua que existe en el mundo. El Ayurveda considera al hombre en su totalidad y pone énfasis en el plano físico, la mente, el espíritu y también en el ambiente en que vive; ve al hombre como un microcosmos que es, a la vez, espejo del macrocosmos y, por lo tanto, lo que acontece al hombre acontece al universo y viceversa.
Cuando el cuerpo y la mente están en armonía, se restaura la fisiología normal y se produce la curación.
Modalidad Virtual
Para que lo realices desde donde estés.
Destinado a
Estudiantes de yoga / Practicante de yoga / Profesores Instructores de Yoga / Amantes del Yoga / Público en general
Incluye Material
Encuentro por zoom de 3,5 hs. O video
Material de consulta en PDF
